Vanaf woensdag 1 oktober t/m woensdag 22 oktober 2025 is er weer outdoortraining vanaf de trap van De Hoop. Tijd: 18:25-19:45 uur. Het is op basis 'van leden voor leden', dus gratis. Tamme Wierenga zal de coördinatie op zich nemen. Hij en andere leden zullen de training geven. De training volgt het beproefde concept van de afgelopen jaren (6.4 km hardlopen, 16x trap van RIC op en neer, en 3 circuitjes in Martin Luther King park) en is bedoeld voor wedstrijdroeiers en andere enthousiastelingen die hun conditie en kracht op peil willen brengen en houden. Voor seniorroeiers, nieuwe leden, jong en oud. Aanmelden bij tamme.wierenga@gmail.com. Na afloop gezellig samen eten in de sociëteit.
Inschrijven
