Wedstrijdnieuws 13/1

Geplaatst op 13-01-2019  -  Categorie: Roeien  -  Auteur: Frank Verschoor

Afgelopen week zijn alle spinfietsen van tweedelige pedalen voorzien: aan de ene zijde toeclips en aan de andere zijde SPD (klikpedalen van Shimano). Door het vast zetten van de schoen kan de spierkracht efficiënter gebruikt worden. Er kan nu namelijk ook aan het pedaal getrokken worden. Hierdoor kan veel krachtiger gefietst worden. Met dank aan onze bootsman die de pedalen gemonteerd heeft.
Tot slot een vriendelijk verzoek om de afschrijving van ergometers (en ook van spinfietsen en boten) te annuleren indien u na het afschrijven besluit om toch niet te gaan trainen. Zo geeft u andere leden de kans om te trainen en voorkomen we lege ergometers op drukke uren.

Zo 20 jan

 Ergohead

20min / Ergo / Amsterdam

 http://www.ergohead.nl/nl/

 Zo 10 feb

 Heineken 0.0

 Oefenwedstrijd op De Hoop

 Meer info volgt

 Za-Zo

 9 & 10 mrt

 Heineken Roeivierkamp

 2500m/250m/750m/5000m

 / Amsterdam

 http://roeivierkamp.nl/ 

 Za-Zo

 16 & 17 mrt

 Head of the River

 8km / Amsterdam

 http://www.headoftheriver.nl