Thuis trainen, deel 4: Pasen

Geplaatst op 12-04-2020  -  Categorie: Roeien  -  Auteur: Frank Verschoor

We missen het roeien, het teamgevoel, de blaren en de belletjes die onder de boot doorglijden. Dat laatste heeft de NOS mooi weten samen te vatten in een reportage puur over het geluid van sport, een aanrader:
https://www.nporadio1.nl/podcasts/het-geluid-van-sport/125800-1-het-geluid-van-roeien 

Na een paasweekend met ongetwijfeld genoeg eiwitten is aankomende week de kans om deze om te zetten naar effectieve spiermassa. Om hierbij wat inspiratie bij te bieden hieronder een aantal video's.

Keep moving and stay safe!