Ergometeren en spinnen in krachthonk, kleine sociëteit en loods

Geplaatst op 25-10-2020  -  Categorie: Roeien  -  Auteur: Frank Verschoor
In verschillende binnenruimtes kan vanaf heden op anderhalve meter afstand van elkaar getraind worden. In het krachthonk staan Concept2 ergometers 1 t/m 4, een tweetal spinfietsen en vier RowPerfects (alleen voor leden met B/SIII). Daarnaast is er de mogelijkheid om te krachttrainen. Er mogen in totaal negen personen in het krachthonk zijn waarvan acht sporters en een coach. Afschrijven kan in het afschrijfsysteem via 'Plek in trainingsruimte met recht op ergometer'.
De kleine sociëteit herbergt acht Concept2 ergometers (nummers 5 t/m 12). Bij binnenkomst graag de afzuigingsinstallatie aanzetten en eventueel ook nog de deur naar het balkon openzetten voor extra luchtcirculatie. Na afloop de ergometer schoonmaken met schoonmaakmiddelen en papier en de deuren weer sluiten.
In loods 1 staan sinds deze week twee spinfietsen en ergometers 13 & 14. Deze zijn ook af te schrijven in het afschrijfsyssteem. Houd te allen tijde 1,5m afstand van elkaar tijdens het sporten in de binnenruimtes.